修行是一种状态，自我修行，无处不在。

　　真正意义上的修行，不是在深山里，不是在庙堂上，也不是像和尚或道士那样念经道佛，而是在芸芸众生日常生活的现实生活中。实际上，我们都在修行中生活，在生活中修行。

　　当生活和工作中出现了问题，如烦恼、不如意等等，其实那是你人生修行中必不可少的一部分，修行的主要目的是为了解决你遇到的方方面面的问题。人的一生就是酸甜苦辣咸的组合体，分清五味杂陈，理明是非曲直，直面问题，解决问题，人生才有意义，否则，人生就不完整，也就没有了味道。离开工作、生活谈修行，不但毫无益处，且不现实，那只能是对现实的逃避。

　　洗衣做饭，干家务是一种修行，尽心尽力干工作也是一种修行，积德行善更是一种修行……

　　当下，人们的生活和工作压力越来越大，物质的东西被相当为一部分人视为最高追求。现实的激烈竞争，往往使人们产生了想要“修行”的想法。一曰羡慕和尚道士深居山野，精心修行。一曰想偏居一隅，远离世俗，不一而足。相必他们把“修行”当做了一种对现实问题自我逃避办法，赋予了“修行”狭隘的解释，把“修行”当做了逃跑的借口，不是如何直面问题，平衡繁杂的各类家庭和社会关系。其实只要平衡好工作与家庭，压力与健康的关系，遇事心静、心净。慢慢理出问题的来龙去脉，解决问题的办法总是有的，实在解决不了的那就交给时间去解决。这样，你们遇到的问题就不是问题，因为解决问题的过程就是你自我修行的“道场”。