具有自卑心理的人一般性格懦弱、内向、意志力薄弱，容易对别人的误解与无端责难总是习惯性地妥协、逆来顺受。自卑者在社会交际中缺乏自信，趋向于思考自己失败的体验。自卑会严重的影响一个人的社会交际能力，阻碍人走向群体，失去与他人交往的能力。要战胜自卑心理，走出自卑的阴影，战胜自卑其实就是磨练自己的心态、战胜自我的过程。我们可以从以下几个方面做起：

　　正确评价自己。充分认识到自己的能力、素质和心理特点，实事求是，不夸大自己的缺点，也不抹杀自己的长处，确立恰当的追求目标。注意弥补自己的缺点、发挥自己的长处，取长补短，把自卑的压力转化为发挥优势的动力，超越自卑，超越自我。

　　提高自信勇气。相信自己的能力，积极地进行自我暗示：我并非弱者，我不比别人差，别人能做到的我也能做到。认准方向并始终如一的坚持下去，通过不断的成功认清自己所拥有的强大能量，化自卑为自信。

　　积极与人交往。在良好的人际关系中激励自己，自重者人方重之，有意识地在与别人交往中学习别人的长处，发挥自己的优点，在群体活动中培养自己的能力，预防因离群而产生的自卑感。

　　客观准确的评价自己是每个人都应该具备的人生智慧，但是过分的自卑会让我们失去正确评判自己的能力，我们每个人都有别人不具备的优点，善于发现自己的闪光点，克服自卑，成就自己。