本网讯 8月29日下午,由省委省直机关工会工委主办的“情暖万家 凝心聚力”健康知识进机关系列讲座在公司举办,山东中医药大学第二附属医院医学博士、主任医师、教授,国家二级心理咨询师、心理治疗师周霞作专题讲座,省公司机关和济南市公司近百名干部职工参加讲座。
周霞主任凭借深厚的中医理论功底与丰富临床经验,以通俗易懂的方式,清晰阐释了传统中医智慧融入现代生活的实践路径,将焦虑抑郁、头晕失眠等常见健康问题具象化,创新采用“视、听、嗅、味、触”多维度感官刺激,配合心理催眠和易筋经等传统技法,在有效缓解焦虑、抑郁等负面情绪的同时,更将中医“治未病”的理念转化为可感知、可操作的健康方案,具有极强的实践指导价值,让传统中医智慧真正“活”在了日常里。